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양수의 역할, 건강한 양수 만드는 방법, 양수를 맑게 해주는 차 양수의 역할 태아 보호 자궁이 태아를 압박하지 않도록 하고, 외부의 충격이 있을 때 양수가 쿠션 역할을 하여 태아를 보호하는 역할을 합니다. 임산부의 배가 갑작스럽게 세게 눌리거나 부딪히며 충격을 받아도 양수가 완충 작용을 해주어 태아에게 직접적인 영향이 가지 않습니다. 태아의 성장 활동공간 제공 양수가 있어 태아는 아기집에서 움직일 수 있는 공간이 확보되는데요. 엄마의 뱃속에서 둥둥 떠다니며 팔다리를 움직이고, 몸을 움직이는 동작을 통해 태아는 근육과 골격이 발달하게 됩니다. 또한, 태아는 양수를 흡입함으로써 폐 성숙을 촉진하게 됩니다. 탯줄 보호 양수는 자궁과 태아 사이 탯줄이 눌리지 않도록 하며, 태아가 엄마의 뱃속에서 움직일 때 탯줄이 몸에 감기지 않도록 합니다. 탯줄은 태아에게 영양분을 공급하는.. 2024. 4. 3.
임신 징후 5가지, 임신 확인 방법, 임신 극초기 주의사항 임신 징후 5가지 생리가 일주일 이상 늦어진다. 생리 주기가 규칙적인 경우 생리 날짜가 예정일보다 일주일 이상 늦어지면 임신을 의심해 볼 수 있습니다. 난자와 정자의 수정이 이루어져 자궁벽에 배아 세포가 착생되면 이후 생리가 중단되기 때문입니다. 그러나, 스트레스나 내분비 기능 저하 등 여러 요인으로 임신이 아닌데 생리가 늦어지는 경우도 있으니 다른 증상이 있는지 함께 확인하는 것이 좋습니다. 체온이 높고 으슬으슬 춥다. 임신을 하게 되면 체온이 36.7~37.2도 정도로 평소보다 높아질 수 있습니다. 이러한 미열은 임신 13~14주까지 계속될 수 있습니다. 사람에 따라 체온이 높아지는 증상이 없을 수도 있지만, 평소보다 체온이 높은 것이 3주 이상 지속된다면 임신 가능성을 의심해 볼 수 있습니다. 쉽게.. 2024. 4. 2.
임신을 위한 영양제 3가지 : 엽산, 오메가3, 비타민D 엽산 엽산은 태아의 세포와 혈액생성에 필요한 필수 성분입니다. 그래서 임신 1개월 전부터 임신 초기 3개월까지는 반드시 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 엽산은 남자의 몸에서 건강한 정자가 생성되도록 도와줍니다. 아직 임신 전으로 임신을 준비하시는 단계라면 남편과 함께 엽산을 섭취하시기 바랍니다. 엽산의 1일 권장량은 남녀 관계 없이 0.4mg이므로 임신 전 1개월부터 부부가 함께 하루 최소 0.4mg을 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 임신 영양제 중 가장 기본인 엽산, 대부분 임신 준비 과정에서는 잘 챙겨주시는데요. 종종 임신에 성공한 후에 엽산 복용을 중지하시는 경우가 있는데 엽산은 태아가 건강히 자라날 수 있도록 꼭 필요한 영양성분이니 여자은 최소 임신 3개월까지는 엽산을 꾸준히 챙겨주시는 것을 권.. 2024. 4. 1.

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